Jenny Gunnarsson

Det var skönt att träna. Idag blev det 30 minuter på Orbitreken med varierat motstånd, armhävningar, triceps- och bicepsövningar, axlar och såklart mage och rygg. Desstom körde jag den grymt jobbiga jägarvilan!! Gjorde den även igår, och stod 3 * 45 sekunder. Idag blev det en minut sista omgången. Jag tror att den kommer ge resultat om jag fortsätter med den. Jag mätte nämligen mitt ena lår i morse och det var en cm mindre än vad det brukar vara. Jag intalar mig själv att det var jägarvilan! (:P)

För alla er som inte vet vad jägarvilan är så är det när man står med benen i 90 graders vinkel och ryggen mot väggen. Prova, det tar bra i hela låren, baksida lår och rumpa! Iallafall på mig! Haha.

Ikväll ska jag på pensionärs-bingo med mormor och kusinvitamin. Önska mig lycka till!